在2023年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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921 千卡
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脂肪: 15.45克 | 蛋白质: 41.47克 | 碳水物: 152.93克.
午餐: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Morin Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar (1), Mujigae Susu Pisang. 晚餐: Engel Mashed Potato, Daging Ayam (Panggang), Pepaya, BreadTalk Raisin Bread. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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