在2023年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 40.1 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1604 千卡
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脂肪: 57.11克 | 蛋白质: 51.17克 | 碳水物: 222.70克.
早餐: ВкусВилл Тарт Лимонный, Магнолия Даниш с Абрикосом. 午餐: Фуджи Онигири Курица с Грибами. 晚餐: Брокколи, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло . 小食/其他: Now Foods Псиллиум. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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