在2023年10月20日体重纪录(没有日志纪录)
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93.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 23.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2073 千卡
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脂肪: 118.93克 | 蛋白质: 62.12克 | 碳水物: 186.24克.
早餐: Roshen Roshetto Вафля, Куриная Отбивная, Суп Куриный с Картофелем, Батон. 午餐: Киевхлеб Соломка Сладкая, Батон, Глобино Сало по-Домашнему, Колбаса Домашняя. 晚餐: Форнетти Мини Абрикос, Roshen Lacmi Coconut. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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