在2023年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2338 千卡
|
脂肪: 105.60克 | 蛋白质: 57.46克 | 碳水物: 272.84克.
早餐: Яндекс Лавка Хворост Медовый с Кунжутом , Маруся Пломбир Шоколадный Мини без Сахарозы, Milky Way Шоколадный Батончик, Petra Пахлава с Грецким Орехом, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Огурец (с Кожурой), Яндекс Лавка Мини Пицца с Сыром. 午餐: Twix Mini, Степ Конфета, Kinder Шоколад, Троекурово Куродельки Фрикадельки Куриные, Цветная Капуста. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|