在2023年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1680 千卡
|
脂肪: 78.01克 | 蛋白质: 86.90克 | 碳水物: 165.45克.
早餐: Королевская Ватрушка, Лента Королевская Ватрушка, Золото Европы Пармезан, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира). 午餐: Королевская Ватрушка, Слобода Биойогурт Натуральный. 晚餐: Макфа Гречка Отварная, Подлива. 小食/其他: Морской Окунь, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|