在2023年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
615 千卡
|
脂肪: 23.00克 | 蛋白质: 37.34克 | 碳水物: 66.29克.
早餐: Завод Алешина Сушка Овальная, Банан, Корица, Русский Цикорий Цикорий, Viola Йогурт Классический, Творог 5%. 午餐: Борщ со Свининой, Свинина Тушеная, Сыр, Хлеб Черный. 晚餐: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Viola Йогурт Классический, Русский Цикорий Цикорий. 更多的......
|
稳定体重
|