|
Завтрак, ролл с овощами и капуччино на ореховом молоке.
|
54.5 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 39.65克 | 蛋白质: 102.92克 | 碳水物: 170.05克.
早餐: Rosenborg Danablu, Село Зелёное Кефир 2,5%, Green Milk Hazelnut Professional, Мистер Салат Морковь по-Корейски, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. 午餐: Корюшка, Брусника Брусника, Село Зелёное Кефир 2,5%, Кудесница Мука Ржаная, Простоквашино Сливки 10%, Shirataki Фетучини со Шпинатом . 晚餐: Bombbar Топпинг Клубника, Мистраль Фасоль Лима Белая Крупная, Картофель Отварной, Говядина. 更多的......
|
稳定体重
|