在2023年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 60.23克 | 蛋白质: 72.90克 | 碳水物: 136.33克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Manteiga (com Sal), Pão Francês. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tilápia Frita, Batata Doce Frita. 晚餐: Campo Largo Suco de Uva Integral, Quero Ketchup Tradicional, Filé de Frango Grelhado, Sadia Queijo Prato Lanche, Pão Francês. 小食/其他: Hortifruti Coco Fresco. 更多的......
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稳定体重
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