在2023年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
105.9 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2404 千卡
|
脂肪: 98.30克 | 蛋白质: 95.69克 | 碳水物: 281.51克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Fanta Exotic, Maggi Dill-Sauce Fettarm, Zwiebeln, Lachsfilet, Fanta Exotic, Pizza Selbstgemacht. 晚餐: Langnese Twister Monstaahh, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kinder Maxi King. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|