在2023年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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91.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3464 千卡
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脂肪: 76.52克 | 蛋白质: 200.91克 | 碳水物: 484.23克.
早餐: Crownfield Honey Hoops, Nutrimuscle Protimuscle 5. 午餐: Freshona Pois Chiches, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Green Grocer's Légumes Vapeurs. 晚餐: Tomates, Clémentines, Pomme de Terre, Auchan Pâte à Tartiner, Prozis Beurre de Cacahuète, Prozis Oatmeal Vanille, Oignons, Carottes, Auchan Rôti de Porc. 小食/其他: Clémentines. 更多的......
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一星期增加2.2 公斤
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