在2015年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 49.87克 | 蛋白质: 30.53克 | 碳水物: 155.04克.
早餐: Рафаэлло Конфета, Oreo Печенье, НЕВА Зефир, Майонез, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). 午餐: Kinder Maxi, Макдоналдс Цезарь Ролл. 晚餐: Зеленый Чай, Жареная Картошка, Буше Хлеб Строгановский, Буше Лапландский Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|