在2023年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
76.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
453 千卡
|
脂肪: 25.77克 | 蛋白质: 24.02克 | 碳水物: 32.55克.
早餐: Авокадо Авокадо, Farm Milk Gouda Kausēts Siers Плавленный Сыр, Forevers Aspika Desa Ar Dārzeņiem, Огурец (с Кожурой), Mana Maize Rudzu Mana Maize, Помидоры, Яйцо Всмятку, Baltais Молоко 2%, Галка Кофейный Напиток Шиповниковый Ar Cikoriju. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|