在2023年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.2 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 61.56克 | 蛋白质: 74.55克 | 碳水物: 123.91克.
早餐: Помело, Зеленая Точка Помело, Бутерброд с Колбасой, Борщ. 午餐: Мария Пироженое Картошка. 晚餐: Пиво, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помело. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|