在2023年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.9 公斤
最近减少: 44.2 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1507 千卡
|
脂肪: 127.20克 | 蛋白质: 64.13克 | 碳水物: 33.08克.
早餐: Авокадо Авокадо. 午餐: Monini Лимонный Сок, Белая Дача Зелень, La Tourangelle Масло Авокадо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кабачки, Форель на Пару. 晚餐: Белая Дача Зелень, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|