在2023年10月19日体重纪录（没有日志纪录）
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103.8 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 33.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 71.56克 | 蛋白质: 95.53克 | 碳水物: 195.64克.
早餐: Muz, Eti Form Domates Zeytin Kekik. 午餐: Makarna, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Sarma. 晚餐: Kıymalı Pide, Yayla Yayla Çorbası , Etli Taze Fasulye. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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