在2015年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
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165 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 65 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1815 千卡
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脂肪: 39.56克 | 蛋白质: 84.78克 | 碳水物: 270.60克.
早餐: Erdnussbutter, Ölz Vollkorn Soft Sandwich. 晚餐: Iglo Königsgarnelen, SPAR Zarte Mischung, Bio Basmati-Reis. 小食/其他: Römerquelle Emotion Lemongrass, SPAR Schmelzkäse, Hütthaler Feine Putenextra, Anker Kornspitz. 更多的......
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稳定体重
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