在2015年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
101.7 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3651 千卡
|
脂肪: 141.43克 | 蛋白质: 121.74克 | 碳水物: 471.22克.
早餐: Kawa Zbożowa Inka, Mleko z 2% Tłuszczu. 午餐: Pizza z Serem (36 cm, Grube Ciasto). 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola. 小食/其他: Majonez, Mlekpol Ser Salami, Ciabatta, Storck Merci. 更多的......
|
一星期增加2.0 公斤
|