在2015年04月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1125 千卡
|
脂肪: 33.75克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 162.30克.
早餐: Кекс Творожный, Активия Питьевая Натуральная, Мистраль 5 Злаков Смесь Хлопьев, Арахис, Киви. 午餐: Чай, Картофель Тушеный с Мясом. 晚餐: Мёд, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь, Салат Айсберг, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. 小食/其他: Сметана, Капустный Салат, Банан, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|