在2009年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 48.51克 | 蛋白质: 41.37克 | 碳水物: 91.43克.
早餐: frozen strawberrys, cream, butter, healthy life 12 grain bread, Oatmeal. 午餐: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, coffee, swiss cheese, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Sesame Ginger Dressing, trail mix. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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