在2023年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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85.8 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 88.55克 | 蛋白质: 54.57克 | 碳水物: 87.72克.
早餐: Chia-Samen, Leinsamen, Alnatura Hanfsamen Geschält , Seeberger Sesam Geschält, Zirkulin Flohsamenschalen , Rührkuchen, YFood Classic Choco, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. 午餐: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Würstchen, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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