在2023年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 8.0 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1747 千卡
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脂肪: 89.52克 | 蛋白质: 84.36克 | 碳水物: 150.57克.
早餐: Сильпо Виноград Кишмиш, Misso Фундук , Danone Активіа Без Цукру, Сильпо Банан, Персик Персик, Білоцерківський Творог 5%. 午餐: KFC Картофель по-Деревенски , KFC Нагетси, KFC Острые Крылышки. 晚餐: McDonald's Морозиво Ріжок, McDonald's Чизбургер , McDonald's Нагетсы (4). 更多的......
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一个星期减少5.3 公斤
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