在2023年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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66.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1458 千卡
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脂肪: 46.75克 | 蛋白质: 86.26克 | 碳水物: 168.06克.
早餐: Fried Egg, Norven Сьомга Слабосолена, Cooked Oriental Mushroom (from Dried), Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. 午餐: Смак Життя Грибний Крем-Суп, Верес Икра Баклажанная, Finn Crisp Traditional Wholegrain Rye Crispbread. 晚餐: Bakalland Date Bar with Cocoa, Peanuts & Cereal, АТБ Груша, Baked or Broiled Fish, Jaffa Апельсиновый Сок, Премия Морская Капуста с Морковью, Рудь Шпинат. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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