在2023年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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78.2 公斤
最近减少: 31.8 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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291 千卡
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脂肪: 6.91克 | 蛋白质: 11.69克 | 碳水物: 47.85克.
早餐: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Espresso Coffee. 小食/其他: Roberto Grissini Torinesi, Coop Mela Stark. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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