在2023年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.6 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1223 千卡
|
脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 61.27克 | 碳水物: 154.96克.
早餐: Банан, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творожная Запеканка. 午餐: Помело, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 晚餐: Пятерочка Сливы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Творог 5%. 小食/其他: KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, KDV Батончик с Арахисом и Клюквой. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|