在2023年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
914 千卡
|
脂肪: 30.61克 | 蛋白质: 19.81克 | 碳水物: 130.03克.
早餐: Чистая Линия Фруктовый Лед с Натуральным Соком, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Pretto Сыр Рикотта, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Кукурузный, ВкусВилл Каша Овсяная Молочная с Яблоком и Корицей . 午餐: KFS Наггетс Бокс, Ростик'c - KFC Мороженое Карамельное. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|