在2023年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.7 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
391 千卡
|
脂肪: 17.54克 | 蛋白质: 38.42克 | 碳水物: 17.14克.
早餐: Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Виктория Хлебцы Зерновые, Чай, Куриная Грудка Отварная, Кофе (Растворимый). 午餐: Белая Дача Зелень, Вареное Яйцо, Дома Куриный Бульон. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|