在2023年10月18日体重纪录（没有日志纪录）
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104.8 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 24.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 46.05克 | 蛋白质: 66.45克 | 碳水物: 172.24克.
早餐: Beurre, Café, Génoise. 午餐: Pomme de Terre, Carottes, Picard Haricots Plats Coupés, Huile d'Olive, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Oignons. 晚餐: Soupe butternut patate douce. 小食/其他: Café, Baguette, Soignon Buche de Chèvre Allégée . 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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 评论
Ça descend doucement mais sûrement :) courage
2023年10月18日 会员：: nelitonep01
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