在2023年10月18日体重纪录(没有日志纪录)
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59.3 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 20.79克 | 蛋白质: 32.86克 | 碳水物: 99.02克.
早餐: Bubur Ayam. 午餐: Sunpride Banana. 晚餐: ABC Sari Kacang Hijau. 小食/其他: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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