在2023年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1532 千卡
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脂肪: 54.61克 | 蛋白质: 170.09克 | 碳水物: 83.64克.
早餐: Mandarinas. 午餐: Ensalada Caprese, Camote Frito, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Bonito. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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