ezlai的日记, 2023年10月18日

在2023年10月18日体重纪录（没有日志纪录）

71.1 公斤最近减少: 17.4 公斤. 还有: 6.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月18日:

1718 千卡

脂肪: 30.37克 | 蛋白质: 156.46克 | 碳水物: 198.28克. 晚餐: 양배추, 베이글, 서울우유 연유, 닭고기 (구이), 백설 박력분, 오뚜기 카레가루 약간 매운맛, 오뚜기 빵가루, 고추가루. 更多的......

一星期增加3.5 公斤

ezlai的体重历史