在2023年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.1 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1140 千卡
|
脂肪: 61.54克 | 蛋白质: 33.59克 | 碳水物: 130.54克.
早餐: 0 Калорий Наполеон без Сахара, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко . 午餐: Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Жареная Картошка, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. 小食/其他: Tuc Печенье с Сыром, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, Белый Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|