在2023年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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52.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1139 千卡
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脂肪: 54.40克 | 蛋白质: 23.47克 | 碳水物: 138.38克.
早餐: Зеленый Чай, Snickers Батончик, Вода. 午餐: Valio Мягкий Сыр , Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Лента Булочка Пшеничная, Essen Шокозаврики, Чай с Сахаром. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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