膽固醇247的日记, 2023年10月17日

在2023年10月17日体重纪录（没有日志纪录）

51.9 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 3.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月17日:

1268 千卡

脂肪: 31.53克 | 蛋白质: 41.87克 | 碳水物: 216.93克. 早餐: 大椰棗乾, 統一 AB無加糖優酪乳, 水煮蛋, 火龍果. 晚餐: 火龍果, 水煮蛋, 統一 AB無加糖優酪乳. 小食/其他: 炒南瓜, 糖炒栗子. 更多的......

1925 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少2.1 公斤

膽固醇247的体重历史