在2023年10月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.3 公斤
最近减少: 40.5 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1632 千卡
|
脂肪: 82.63克 | 蛋白质: 64.14克 | 碳水物: 159.32克.
早餐: ВкусВилл Торт Белые Ночи с Сырным Кремом. 午餐: ВкусВилл Чиабатта с Курицей Пармезаном и Соусом Цезарь. 晚餐: Zuegg Конфитюр из Апельсинов с Пониженной Калорийностью, Творог 5%. 小食/其他: ВкусВилл Торт Белые Ночи с Сырным Кремом, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|