在2023年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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80.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1937 千卡
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脂肪: 129.66克 | 蛋白质: 81.70克 | 碳水物: 113.02克.
早餐: Капустный Салат, Петруха Колбаски "Кабаносы", Депи Кефир Детский, Евроопт Банан. 午餐: Творожная Запеканка с Манкой. 晚餐: Капустный Салат, Рис Вареный, Петруха Колбаски "Кабаносы". 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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