在2015年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 34.34克 | 蛋白质: 64.84克 | 碳水物: 117.05克.
早餐: Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Danone Iogurte Activia Aveia. 午餐: Ferrero Ferrero Rocher, Salmão no Forno ou Grelhado, Clara de Ovo, Alface, Tomates Cereja, Cordovil Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Beterrabas, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão). 晚餐: Callebaut Chocolate Amargo 70% Cacau, Uvas. 小食/其他: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Nestlé Iogurte Grego Light Baunilha, Molico Leite Desnatado, Melitta Café Tradicional, Banana-Maçã, Mamão Papaia, Melitta Café Tradicional, Molico Leite Desnatado. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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