在2023年10月17日体重纪录(没有日志纪录)
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97.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 49.93克 | 蛋白质: 72.84克 | 碳水物: 225.64克.
早餐: Виноград, Рускон Тефтели из Говядины, Гречка Отварная. 午餐: Сметана , Козий Сыр (Полумягкий), Макфа Вермишель Отварная. 晚餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Пицца ПП. 小食/其他: Виноград. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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