在2023年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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80.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 70.22克 | 蛋白质: 131.55克 | 碳水物: 94.07克.
早餐: Farelo de Aveia, Ovo, Couve-Flor, Molico Leite Desnatado, Banana, Natville Queijo Mussarela, Bacon. 午餐: Ovo Cozido, Alface, Palmito, Champignon, Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Feijão Preto Cozido, Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido, Espetinho de Carne. 小食/其他: Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Farelo de Aveia, Ovo, Mamão Papaia. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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💙❤️Michele Antonio 💙❤️的体重历史
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