在2023年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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75.2 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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630 千卡
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脂肪: 41.72克 | 蛋白质: 56.46克 | 碳水物: 5.71克.
早餐: Azeite de Oliva, Sadia Mussarela, Ovo. 午餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Saudali Alcatra Suína Temperada, Alface Americana. 小食/其他: Sadia Mussarela, Ovo. 更多的......
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稳定体重
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