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retour au début ... 😅
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85.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1881 千卡
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脂肪: 83.40克 | 蛋白质: 46.48克 | 碳水物: 237.13克.
早餐: Auchan Pâte à Tartiner, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. 午餐: Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Auchan Baguette de Pain Classique, Mayonnaise, Chou-Fleur, Sauce Béchamel, Auchan Salsifis , Boudin Blanc. 晚餐: Thé sans Sucre, Monoprix Beurre Doux, Ail, Patak's Pâte de Curry Doux, Crème Fraîche Épaisse, Oeuf, Pâtes. 小食/其他: Haribo Fraises Tagada. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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