在2023年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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871 千卡
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脂肪: 19.42克 | 蛋白质: 36.79克 | 碳水物: 140.78克.
早餐: Suco de Laranja Natural, Sopa de Legumes, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa. 午餐: Swift Purê De Batata, Mandioca E Mandioquinha. 晚餐: Aurora Suco de Uva Integral, Molico Leite Desnatado. 小食/其他: Oba Caldo de Feijão. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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