在2023年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
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110.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 100%.
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872 千卡
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脂肪: 22.89克 | 蛋白质: 40.29克 | 碳水物: 116.93克.
早餐: Havregryn lettkokte AXA 70g. 午餐: Kaviar 5g, Wasa Husman, stabbur-makrell 25g. 晚餐: Potet 100g, Gulrot 100g, Gulrot 120g. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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