在2023年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.7 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 65.69克 | 蛋白质: 73.83克 | 碳水物: 97.60克.
早餐: Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Гриднев Хлеб Бородинский, Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Сотэ из баклажан, Олейна Подсолнечное Масло, Prisma Томат Розовый, Яйцо. 午餐: Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Гриднев Хлеб Бородинский, Чеснок, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. 晚餐: Сотэ из баклажан, Гриднев Хлеб Бородинский, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. 小食/其他: Староминский Сыродел Сыр Голландский 45%, Магнит Слива. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|