在2023年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 121.24克 | 蛋白质: 135.80克 | 碳水物: 64.95克.
早餐: Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Gurke (mit Schale), Gouda. 晚餐: Rapsöl, Aldi Bio Kichererbsen, Milbona Creme Fraiche Kräuter, Lidl Puten Geschnetzeltes, Edeka Spitzkohl, Zwiebeln. 小食/其他: Erdnüsse, Milbona High Protein Pudding Karamell, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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