在2023年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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106.4 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 27.29克 | 蛋白质: 84.03克 | 碳水物: 265.76克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Pastirma, K-Classic Erbsen mit Pariser Karotten , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Fanta Exotic, Chicken Döner. 晚餐: Trauben. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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