在2023年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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147.8 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 27.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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714 千卡
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脂肪: 38.65克 | 蛋白质: 26.60克 | 碳水物: 66.44克.
早餐: Алые Паруса Квашеная Капуста, Ваш Хлеб Хлеб Житный Новый Подовый, Колбаса, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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