Sashu35的日记, 2023年10月16日

在2023年10月16日体重纪录（没有日志纪录）

58.5 公斤最近减少: 6.6 公斤. 还有: 4.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年10月16日:

167 千卡

脂肪: 5.00克 | 蛋白质: 20.00克 | 碳水物: 10.50克. 早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. 更多的......

2569 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

Sashu35的体重历史