在2015年04月7日体重纪录(没有日志纪录)
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57.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1317 千卡
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脂肪: 38.75克 | 蛋白质: 167.44克 | 碳水物: 80.15克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. 午餐: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг). 晚餐: Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Assortel Земляника Протертая с Сахаром, Альбумин, Assortel Земляника Протертая с Сахаром. 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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