在2023年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1311 千卡
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脂肪: 73.20克 | 蛋白质: 47.94克 | 碳水物: 120.53克.
早餐: Гречка Отварная, Курица Вареная, Merci Шоколадные Конфеты, Арбуз, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. 午餐: Яблоко. 晚餐: Суп с Фрикадельками. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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