在2023年10月16日体重纪录（没有日志纪录）
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68.1 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 75.20克 | 蛋白质: 116.22克 | 碳水物: 34.83克.
早餐: Свинина Запеченая, Сыр, Арбуз, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша. 晚餐: Сыр, Рестория Шеф Баклажаны по-Корейски , Салат Овощной, Куриные Голени с Кожей, Жаркое из Свинины. 更多的......
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稳定体重
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